Plecy okrągłe – korekcja postawy krok po kroku

Z GABINETU SPECJALISTY

Plecy okrągłe to powszechny problem. Najczęściej rodzice postrzegają wadę jako „garbienie się”, a specjaliści określają ją jako hiperkifozę piersiową, gdyż dotyczy kręgosłupa piersiowego. Pamiętajmy, że kifoza to naturalna krzywizna kręgosłupa i charakteryzuje się niewielkim wygięciem. W procesie wzrostu może dojść do zniesienia lub pogłębienia kifozy. Określamy to jako hypokifozę/hipokifozę lub hyperkifozę/hiperkifozę. Najczęściej ta zmiana ma negatywny wpływ na odcinek szyjny oraz lędźwiowo-krzyżowy kręgosłupa.

Nie ma wielu dostępnych badań, które potwierdzałyby skuteczność terapii, nie są dostępne również protokoły ani wskazania dotyczące leczenia tego schorzenia. W związku z tym, myśląc o procesie leczenia, musimy wziąć pod uwagę przyczynę problemu. Przyczyna nie zawsze jest znana, wtedy należy opierać się na badaniu klinicznym pacjenta i objawach. 

Jak wygląda pacjent z plecami okrągłym?

W badaniu klinicznym można za­­uważyć:

  • głowę i barki wysunięte do przodu,
  • odstające łopatki,
  • nadmierne przodopochylenie miednicy.

 

Taka postawa niesie za sobą nie tylko problem w estetyce, ale również zaburzenia wewnętrzne. J.M. Littlejohn w Mechanics of the spine and pelvis opisał ten typ sylwetki jako typ tylny. Przeanalizował całą postawę, a następnie wyciągnął dużo dalej idące wnioski. 

Zaburzenia występujące najczęściej u pacjenta z plecami okrągłymi według Littlejohna:

  • zapadnięta postawa, 
  • pogłębiona kifoza piersiowa,
  • wiszące ramiona,
  • płaska, zapadnięta klatka – zwiększone ciśnienie w klatce piersiowej,
  • zmniejszone ciśnienie wewnątrzbrzuszne,
  • pogłębiona lordoza lędźwiowa,
  • napięcie przedniej taśmy mięśniowo-powięziowej kończyn dolnych,
  • kolana ugięte,
  • leniwy chód.

 

Konsekwencją tego ustawienia będzie opuszczona przepona i nacisk na narządy jamy brzusznej, napięte więzadła i mięśnie przedniego aspektu miednicy, osłabione krocze, rozciągnięte mięśnie biodrowo-lędźwiowe.

Gdy pacjent jest dzieckiem/nastolatkiem, taka postawa (oprócz aspektów wizualnych) nie niesie za sobą wielu konsekwencji. Młody organizm, który dużo...

Dalsza część jest dostępna dla użytkowników z wykupionym planem


Dołącz do 3000 + czytelników, którzy nieustannie pogłębiają swoją wiedzę z zakresu pracy z podopiecznym z zaburzeniami integracji sensorycznej.

Otrzymuj co 2 miesiące sprawdzone narzędzia diagnostyczno-terapeutyczne od ekspertów – praktyków. Rozszerzaj swój warsztat pracy z podopiecznym z różnorodnymi zaburzeniami rozwojowymi w każdym wieku.

170 artykułów online
3 lata doświadczenia
Dostęp online i offline
16 numerów archiwalnych
9 filmów w ramach videoteki terapeuty
20 autorów – specjalistów
INTEGRACJA SENSORYCZNA W PRAKTYCE • Prenumerata już od 399 zł/rok

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI